О том, как Рианна поддерживает себя в форме!

Роясь в интернете, нашла свежаю статью о том, как наша Ри поддерживает себя в форме во время гастролей или просто в повседневное жизни! Читаем!

Тренер Ри не стал лишать ее любимого лакомства, шоколадного мороженого, при разработке специальной режима питания для неё.«Шоколадное мороженое является для нее самой вкусной едой. На это Рианна сказала: «Мне нужна моя предельная норма». Я считаю, лишение радостей в жизни приводит к худшим результатам, поэтому я оставила ей мороженое», - сказала тренер.«Робин не следует никаким диетам,но  на гастролях она стареется питаться здоровой пищей и поддерживать себя в форме. Она любит богатую белками еду, воду, оливки и фрукты. Она знает, как ее тело реагирует на разные продукты».Также тренер  рассказала, что Рианна держит форму благодаря занятию боевыми искусствами, включая карате, таэквондо и кунг-фу. «Она очень активная и уверенная в себе, поэтому мы смешиваем различныебоевые искусства».

На мой взгляд Ри большая молочинка Занятия боевыми искусствами это круто!!!!!!!!